Retete universal valabile? Am invatat cu totii, din experienta, ca nu exista! Nici pentru relatii sau dragoste, nici pentru bucurie sau distractie si cu siguranta nici pentru „cadoul perfect”. Insa tocmai acest proces de investigare, de studiere a subiectului, de rascolire prin gramezi de variante in cautarea cadoului ideal este ceea ce ne aduce satisfactie. Culminand, bineinteles, cu momentul in care citim bucuria pe chipul celuilalt.
Citește mai departe...

Ar fi minunat daca perioada concediilor si a Sarbatorilor de iarna ar fi una de relaxare, regenerare si odihna pentru organism. In realitate, insa, situatia este complet opusa. Nivelul de stres este chiar mai mare decat in mod obisnuit, ne culcam foarte tarziu sau pierdem nopti intregi, mancam dezechilibrat, la ore tarzii, si consumam alimente si bauturi ce ne suprasolicita sistemul digestiv.
Citește mai departe...

Sunt multe cauze ale cresterii in greutate in timpul sarcinii si pana la un anumit punct aceasta este utila si normala. Atunci cand numarul kilogramelor acumulate creste simtitor poate fi vorba despre: schimbarile hormonale, retentia de apa, lipsa activitatii fizice, stilul alimentar nesanatos sau neadaptat sarcinii. In acest context, multe dintre viitoarele mamici se intreaba daca ar trebui adoptata o dieta sau daca este recomandat sa ia vitamine in timpul sarcinii.
Citește mai departe...

Tusea reprezinta un sistem de protectie al organismului perfect normal, avand rolul de a elimina particulele straine, fluidele sau mucusul ce irita caile respiratorii. Daca persista pentru mai multe saptamani, insa, sau este foarte puternica, tusea devine periculoasa pentru sanatate si iti afecteaza calitatea vietii.
Citește mai departe...

Este unica femeie din lume care, dupa 12 ore de durere si travaliu, aflandu-se singura acasa, si-a facut cezariana cu ajutorul unui cutit de bucatarie. Atat femeia cat si copilul au supravietuit.
Citește mai departe...