Aromaterapia in timpul sarcinii, nasterii si alaptarii

Perioada sarcinii este o perioada deosebita in viata ta de femeie. Aceste momente deosebite sunt insotite de multa incarcatura si multa solicitare, atat emotionala, cat si fizica. Aromaterapia, arta si stiinta folosirii uleiurilor esentiale, poate fi de real ajutor, pe toate planurile.

Noi, cei de la eArome.ro, suntem onorati sa te putem ghida in calatoria fantastica prin lumea aromelor datatoare de sanatate si bine.

Te asiguram ca iti oferim doar uleiuri esentiale pure, naturale, terapeutice, de cea mai buna calitate, alese cu mare grija si responsabilitate. Iti oferim si alte produse, conexe aromaterapiei. Si iti mai spunem un mic secret: tot ce gasesti la noi in magazin este ceea ce folosim si noi pentru familiile noastre. Testat de noi, oferit cu drag tie si pruncului tau.

In primul trimestru de sarcina, corpul tau trece prin foarte multe schimbari. Noua fiinta ce se dezvolta in interiorul tau este inca foarte mica si vulnerabila. Si, precum probabil stii deja, tot ce tu faci, toate starile tale, tot ce mananci, bei, inhalezi, folosesti pe piele, afecteaza micutul pui de om.

De aceea, specialistii in aromaterapie recomanda folosirea foarte limitata, spre deloc, a uleiurilor esentiale in primul trimestru de sarcina. Totusi, pentru a atenua greturile, poti folosi cantitati mici (1-2 picaturi pe o batista/ in inhalatorul nazal/ in difuzorul pentru aromaterapie) din oricare dintre urmatoarele uleiuri esentiale: ghimbir, lamaie, menta peppermint sau spearmint.

In trimestrele 2 si 3 de sarcina, pot fi folosite mai multe uleiuri esentiale. Nasterea poate fi si ea acompaniata de anumite uleiuri esentiale si, de asemenea, acestea pot fi de folos in perioada post-partum.

Multe uleiuri esentiale pot fi folosite in timpul sarcinii; riscurile si pericolul real pot aparea atunci cand dozarea se face incorect si iresponsabil. Uleiurile esentiale lucreaza impreuna cu organismul uman, nu impotriva lui, si – atunci cand are de-a face cu doze mici de uleiuri esentiale – organismul ramane in control.

In continuare, iti prezentam cateva indicatii din literatura de specialitate. Toate listele din acest material afiseaza uleiurile esentiale in ordine alfabetica, au caracter informativ si nu sunt exhaustive. Pentru mai multe detalii, te invitam pe blogul eArome.ro.

Cere sfatul medicului inainte de a folosi orice ulei esential, in orice mod (inhalare, bai, aplicare pe piele etc), in timpul sarcinii si alaptarii.

Cateva uleiuri esentiale ce pot fi folosite in timpul sarcinii: Arbore de ceai, Bergamota, Brad, Cedru, Geranium (Bourbon), Ghimbir, Ho Wood, Ienupar, Lavanda, Lamaie, Mandarina, Manuka, Musetel Roman/ German, Portocala, Santal, Tamaie, Trandafir, Ylang-Ylang

Cateva uleiuri esentiale care pot fi folosite in sarcina, dar nu si in alaptare: Eucalipt Globulus, Menta Peppermint, Rozmarin.

Uleiuri esentiale contraindicate a fi folosite in timpul sarcinii si alaptarii: Anason, Anason stelat, Cimbru ct thymol, Cuisoare, Fenicul, Oregano, Salvie (Salvia officinalis), Scortisoara, Smirna (Myrrh), Wintergreen.

Te rugam sa ai in vedere ca, precum in orice alt domeniu, si in aromaterapie exista anumite restrictii in ceea ce priveste utilizarea uleiurilor esentiale in timpul sarcinii si dupa nastere. Te invitam pe blogul eArome.ro, unde poti gasi mai multe articole dedicate regulilor de siguranta in aromaterapie. E bine sa tii cont de aceste reguli si indicatii, pentru ca tu si micuta comoara din bratele tale sa va puteti bucura de eficienta si efectele minunate ale uleiurilor esentiale, fara a va expune riscurilor.

Aromaterapia poate fi un real ajutor pentru viitoarele si proaspetele mamici. Iar noi, cei de la eArome.ro, suntem aici ca sa ne asiguram ca tu si pruncul tau veti fi insotiti intotdeauna de cele mai bune si minunate arome!

Larisa Pop
fondatoarea www.earome.ro, mamica de 2 copii minunati

Data publicarii: Luni 18 Mai, 2020

Categorie: Sarcina

Articole Similare