Copil de 6 ani, care nu doarme dupa-amiaza

Intrebare – Oana: Fetita mea in varsta de 6 ani nu a dormit niciodata dupa-amiaza. Seara adoarme pe la orele 23.00 si la 8 se trezeste. Nu sunt alte nemultumiri pe care sa le am in cresterea sa, ca si inaltime si greutate se afla in grafic. Poate fi lipsa somnului dupa-amiaza o problema?

Raspuns – Dr. Ana Stefanescu: La aceasta varsta nu este o problema ca nu doarme dupa amiaza dar ar fi preferabil sa devansati ora de somn, stiut fiind ca somnul intre orele 21-22 si 24 este cel mai odihnitor si sanatos. In plus devansarea orei de somn poate creste in mod paradoxal perioada somnului.
Multa sanatate!

Data publicarii: Vineri 30 Iunie, 2017

Categorie: Sfatul Medicului

Articole Similare

Aboneaza-te la Newsletter

Abonare

Intra in grupul de facebook

Inchide

Vino alaturi de mii de mamici pe Facebook

Zeci de mii de mamici raspund zilnic intrebarilor legate de nastere si copii, pentru a oferi suport gravidutelor si noilor mamici. Daca doresti sa faci parte dintr-o comunitate formata din mamici cu experienta , gata oricand sa iti sara in ajutor, in mod constructiv, te invitam sa te alaturi grupului nostru.

Viziteaza Grupul Viziteaza Pagina

Grupul de Facebook