Cat trebuie sa doarma copilul in functie de varsta?

Tabelul cresterii bebelusului si copilului, in greutate si inaltime. Acest tabel contine valorile medii ale greutatii si inaltimii copilului de la 0 luni la 8 ani, in raport cu varsta. Aceste valori sunt orientative, de aceea te rugam sa apelezi la sfatul unui specialist in cazul in care copilul nu […]

Igiena dintisorilor este deosebit de importanta pentru sanatatea copilului. Nu trebuie sa asteptam aparitia primelor carii pentru a constientiza acest lucru. De la ce varsta este indicat sa inceapa copilul sa se spele pe dintisori? Cariile nu tin cont de varsta! Trebuie sa incepem sa spalam copilasul pe dinti chiar […]

Paine este un aliment de baza in Romania, prezent aproape la fiecare masa. In alimentatia copilului se introduce in jurul varstei de 1 an, dupa ce bebelusul poate manca diverse alimente cu texturi asemanatoare. Ideal ar fi ca la inceput carbohidratii sa ii fie asigurati din cereale integrale 100% naturale […]

Hidratarea este importanta la orice varsta, incepand cu prima zi de viata. In primele luni pentru bebelus este suficient laptele, care tine si de foame si de sete. Ulterior, apa devine pentru copil unul dintre cei mai importanti nutrienti. Deshidratarea influenteaza grav sanatatea copilului pe termen lung, afectand toate organele […]

Oul este unul dintre alimentele preferate ale copiilor. Dar cat si cum trebuie mancat? Oul este plin de elemente nutrivie insa cantitatea de colesterol pe care o contine este foarte mare. Din acest motiv adultii trebuie sa consume oul in cantitati mici pentru a nu creste riscul bolilor cardiovasculare sau […]