3 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata
Infertilitatea, adica incapacitatea unui cuplu de a concepe un copil dupa o perioada de 1 an in care au existat incercari constante, poate avea multe cauze. Ele pot fi de ordin fiziologic, pot tine de mediul inconjurator sau pur si simplu de vina poate fi stresul. Fertilitatea poate fi stimulata si in mod natural, consumand anumite produse.
Iata topul celor mai puternice 3 alimente care contribuie la stimularea fertilitatii:
Goji – Aceste fructe extraordinare au proprietati deosebit de benefice pentru oricine, insa ele contribuie semnificativ la stimularea fertilitatii datorita rolului activ pe care il au in eliminarea radicalilor liberi si stimularea imunitatii.
Avocado – I se mai spune si „fructul fertilitatii”. Are un continut bogat de Vitamina E, regleaza ovulatia si stimuleaza producerea mucusului cervical.
Spanacul – Inclus des in meniul celor care isi doresc un copil fiindca stimuleaza excelent productia de sperma fiind si o buna sursa de acid folic natural. In plus, ajuta la producerea ovulelor si la asigurarea calitatii spermei datorita continutului ridicat de Vitaminca C si fier.
Explicatia consta in faptul ca aceste alimente sprijina puternic sistemul imunitar. Atunci cand acesta este slabit, functia de reproducere este afectata.
Data publicarii: Joi 12 Iunie, 2014
Categorie: Blog
Articole Similare
Vino alaturi de mii de mamici pe Facebook
Zeci de mii de mamici raspund zilnic intrebarilor legate de nastere si copii, pentru a oferi suport gravidutelor si noilor mamici. Daca doresti sa faci parte dintr-o comunitate formata din mamici cu experienta , gata oricand sa iti sara in ajutor, in mod constructiv, te invitam sa te alaturi grupului nostru.
Viziteaza Grupul Viziteaza Pagina
